Mindfulness para las mujeres
$134.000
“Mindfulness para las mujeres” de Vidyamala Burch es una poderosa herramienta para todas aquellas mujeres que buscan cultivar la paz interior, la resiliencia y el bienestar en medio de las complejidades de la vida moderna.
Con una combinación única de sabiduría, compasión y prácticas de mindfulness específicamente diseñadas para abordar los desafíos únicos que enfrentan las mujeres, este libro ofrece un camino hacia una vida más equilibrada y significativa.
Desde el manejo del estrés hasta la gestión de las emociones, pasando por el autocuidado y la conexión con la propia intuición, “Mindfulness para las mujeres” es una guía imprescindible para aquellas que desean vivir con mayor plenitud y autenticidad en cada momento.
| Peso | 0,5 kg |
|---|---|
| Autor | |
| Editorial | |
| ISBN |
9788499885735 |
| Encuadernación | |
| Número de páginas |
376 |
| Idioma |
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